Nestyďte se za své emoce

Milí přátelé,

nestyďte se za své emoce a pocity. Neříkejte si, že když na sobě pracujete, neměli byste již cítit vztek, smutek, atd. To je pouze přesvědčení - představa - iluze, která nás drží v pasti a škrtí od žití svého potenciálu. Navíc některé pocity jsou starší než náš současný věk:).

V minulosti jsem se styděla za to, že mám... vztek, smutek, atd. Myslela jsem si, že už přece nemám tyto pocity mít - že bych je měla mít vyčištěné. Cítila jsem se trapně a poníženě. Dnes vím, že to byla velká iluze.

Procítěním pocitů, kdy se s nimi neidentifikujeme, uvolníme energii emoce a pak nás čeká odměna.

Přítomný okamžik. A tam je to fajn nebo ne? Přesvědčte se sami:).

PS:) Samozřejmě za své pocity jsme odpovědni pouze my sami a tak nemlátíme vzteky ostatní a neječíme na ně - toto si vybusíme, vyskáčeme někde mimo naše okolí.